こんにちは、たくやです。
福岡県で終活アドバイザーをしており、老後お金の不安や健康の悩みの解消、副業や資産運用をして年金+αお手伝いをしています。
今回は、今日から自然とお金が貯まる人になる日々の習慣になります。
お金を使っていないつもりでも
なぜかお金って貯まらないものね
お金を使っていないつもりな
貯まらない悪習慣があるのかも
習慣で貯まらなくなってしまうの
どの習慣かわからないわね
悪習慣は自分では気づきにくいので
しっかりと今日から見直していきましょう
その人の財布を見れば、お金が貯まるか貯まらないが分かり、お金を貯めている人は、財布の中が綺麗に整理整頓されています。
お金が貯まらない人はレシートなどでパンパンのブタ財布に、財布に不要な物を入れておくと中に何が入っているのかが分からなくなります。
財布の整理整頓ができていない人は、お金の管理が雑である事が多く、無意識にお金が貯まらなくなってしまいますので、まずは財布の片付けから
現代ではキャッシュレス化が進んでいるので、スマホのケースにカード、免許証、1万円を入れておくだけで普段使いは十分に生活ができ、財布自体も不要です。
カードも一枚あればよく、ポイントカードも不要かアプリ化していく事で身軽にしていき、どんどんお金が貯まる人になっていきましょう。
お金が貯まる人の習慣を
実践して自分のやりたい事に使おう
目次
小さな習慣でお金を貯めていく
お金が貯まる人と貯まらない人に大きな違いはなく、ちょっとした習慣の積み重ねになり、現役時代から悪習慣が多いとやはりキツキツの老後になります
いきなり悪習慣を改善するのではなく、取り入れる事が出来そうな良い習慣を取り入れていくと、自然と悪習慣もなくなっていきます。
まずは本当に必要な物か?を自分に問うだけでも無駄な物を買う事がなくなり、倹約に効果を発揮します。
ケチになるのではなく、自分に人ような物、自分にプラス、投資になる物は購入して自分の人生をどんどん高めていきましょう。
突発的に買ってしまう物は
後悔をすることが多いので注意
キャッシュカードは置いていく
財布の中にキャッシュカードが入っている人は多く、急な物欲が湧いた時についつい下ろして現金で購入をする人も少なくありません。
お金を管理出来る人は、キャッシュカードを入れておいても問題はありませんが、お金の管理が苦手な方は家に置いて出掛ける癖をつけましょう。
キャッシュカードがあるといつでもお金を下ろせると言う安心感から不要な物も買いがちになり、無駄にお金を下ろしてしまうのです。
浪費がちな人は、クレジットカード、キャッシュカードを家において出掛ける癖をつけて買い物にいきましょう。
冷蔵庫とお金の管理は比例する
冷蔵庫をのぞけば、普段食べている物だけではなく、その人のお財布事情も見え、冷蔵庫がスッキリとしている人は物事の管理が上手ない人でお金の管理も出来ている事が多いのです。
このことに対して冷蔵庫に物を詰め込み過ぎていると、食の管理に加えお金の管理も苦手な人が多いのです。
物を詰め込んでいる人は、買い込んだ事と冷蔵庫の中を把握していないのが原因、同じ物を買ったり賞味期限が切れていたりと無駄買いになり消費をしているのです。
まずは冷蔵庫を少しずつ片付けていき、買い物に出掛ける際には、写真を撮って冷蔵庫を把握しておくと無駄もなくなり、出費も抑える事ができます。
捨てるのが上手い人はお金が貯まる
お金が貯まらないと言う人は、家の中を見渡していき、そこら中に物が溢れていないか確認していきましょう。
お金が貯まる人の家の中は、スッキリ片付いている事が多く、不要な物は買わない習慣があり、要らなくなった物は迷わず捨てるので、物もたまらないのです。
ほとんど使わなくなった物、着なくなった服や下着、捨てずにいる紙袋や包装紙等、物が溢れていると情報処理能力が落ちてしまい、無駄な買い物が増えてしまう。
物が多いだけで脳の負担が多くなり、集中力が低下して正常な判断ができなくなるのです、いつかは使うから取っておくのではなく、どんどん片付けていこう。
肥満は年収が低くなる
アメリカの研究では肥満の人の方が、普通体重の人と比べて給料が低い結果がわかっており、BMIの値が高いほど年収が低くなっていく傾向にあるのです。
アメリカで太ると収入が減ってしまうのは、太っている人は自己管理が出来ていないと見なされ、年収の高い職に就けないからになっています。
さらに肥満は食べ過ぎから起きており、安くて美味しいジャンクフード、糖質や悪い脂質、塩分が多く、これらばかりを食べ、肥満を招いています
そして、肥満になると病気のリスクも上がり医療費負担も多くなるので、心当たりがある方は少しずつ減量していきましょう
料理上手はお金が貯まる
お金持ちには料理好きが多く、料理と仕事には構想力が必要になり、創作料理やレシピをアレンジする場合は発想力が試されます。
手際よく料理を進める際には、段取りが重要になり、なるべくお金をかけなくするためには、コスト管理をする必要も出てきます。
料理作りに必要な能力は、仕事を進める際にもなくてはならないものばかり、そして料理は気分転換にもなり、ストレス解消にもつながります。
認知症の予防にも効果的になり、健康的な終活のためにも、ただ料理を作るのではなく、ちょっと頭を使って料理をしてみましょう。
惣菜コーナーから買い物を
献立が決まっていない時に買い物に行ってしまうと、無駄に食材を買ってしまう傾向にあり、食材が重複したり、最後まで使い切れずに腐らせてしまう事も増えてしまいます。
献立が決まっていない際の買い物は、野菜コーナーから回るいつものやり方ではなく、まずは惣菜コーナーに向かい、美味しそうな料理を参考にしましょう。
その惣菜に使われている物を、スーパーで購入していきお家で作ることで、無駄に購入する事なく、献立を考える時間も短縮ができるのです。
お得な惣菜があったら
そのまま購入も
トイレ掃除で年収が変わる?
風水の考え方では、トイレは悪い気が集まりやすい場所とされており、そのため厄を払うために十分な掃除と換気が必要とされています。
風水に関係になく、トイレ掃除を心がけると本当にお金が溜まっていき、ライオンの調査でトイレが綺麗な家は、トイレを定期的に掃除しない家より年収が高い傾向にあります。
トイレ掃除を積極的にする人は、段取りが良く、友人も多い事がわかっている、仕事をテキパキとこなす事ができるようになり、年収にも反映していくのです。
コンビニは用事がある時だけ寄る
年中無休でいつでも空いているコンビニ、特に買う物がなくてもふらっとよってしまう事は誰にでもあり、ついつい何か買ってしまいがちです。
ふらっと寄ってしまい、手ぶらでは悪い気持ちが働き、新商品やお菓子にスイーツ、惣菜を購入、その時は数百円だとしても、積み重なると数千円となり無駄使いの温床に。
コンビニにはお得な値段ではなく、スーパーやドラッグストアなどの方が断然割安に商品を手に入れる事が多いので、コンビニに行く時は明確な目的がある時だけにしましょう。
コンビニに行く必要があるのかを
一度問いてみてください
100円ショップも注意を
食品に文具、雑貨などなど、値段は100円で素敵な商品が多く並んでおり、お金を貯める人の味方かと思うかもしれませんが、実はその逆に働く事が多いのです。
100円ショップは意外にお金を使い過ぎてしまい、単価が低いので、罪悪感なく衝動買いをしてしまう、本当に必要な物かどうか関係なく買ってしまいます。
コンビニと同じように本当に必要なものだけを購入するようにしていき、不要な時には行かない、長居をしないようにしていきましょう。
朝から活動し朝食を
お金を稼ぐ人は朝起きるのが早く、必然的に寝るのも早くなります。老後だからと夜更かしや寝過ぎなどリズムを乱すのは注意が必要に
朝の時間を有効に利用する「朝活」、この時間を使い副業や趣味を行う事で、人生の有効な時間を増やす事ができ、後悔の少ない余生を送れます。
老後だからやることがないっと思わずに、自分でやる事を見つけて朝からどんどん行動をしていきましょう、朝から時間を有効に使う事で自然とお金の管理もうまくなっていきます。
そして朝食も重要になり、年齢を重ねるとパンにコーヒーだけなどの食事になりがちですが、それではタンパク質不足、効率の悪い1日のスタートになります。
朝食がしっかりと摂れないと、脳や体がガス欠になり、記憶力や集中力の低下、自分の思った1日を送る事ができなくなってしまうので注意をしましょう。
不健康はお金が貯まらない
今まで貯めてきたお金を減らさないためにも、お金以上に重要なのが健康になり、健康な状態が長いとお金では買えない物で心が充実されていきます。
所得の高い人ほど健康のために積極的に行動し学び、お金を多く稼いでいる人ほど健康に気をつけ、さらに長く健康状態を保ち稼ぎ続けるのです。
自分のお金や時間を医療に使うのでなく、自分の余生のやりたい事にどんどん使っていきましょう。
歯にお金を使っていく
健康診断や人間ドックはしっかりと受けていても、歯の定期検診を受けている人は少なく、何かあってからしばらくして、ようやく歯医者の方に向かいます。
定期検診を受けることで、虫歯や歯周病を予防でき、大きな治療費を抑える事ができ、自分の歯で食事ができる幸福感も持続する事ができるのです。
今では「8020運動」と80歳まで20本の歯を残す標語があり、歯の重要性は非常に高いのですが、軽視されています。
食事をするためには健康的な歯が必要、虫歯や歯周病の歯で食べると長らく菌が体の中に入っていき重病の引き金になるので。
まずは歯の定期検診にいき、悪い歯は早めの治療をしていきましょう、後回しにすればするほど、治療費や時間を費やしてしまいます。
自分の歯が多い人ほど
幸福感が高いデータもあります
まとめ:お金が貯まる習慣で幸福終活
健康にお金を使うのも大切ね
健康は疎かにしがちになるので
ぜひ注意してお金が貯まる習慣を
本日は、今日から自然とお金が貯まる人になる日々の習慣を解説していきました。
お金が貯まる人の習慣は、ちょっとした事の違いになり、小さなお金を使わない事が重要になってきます。
お金を使う事は大切ですが、自分の納得のいく買い物をする事で幸福感も高く、物持ちもよくなるのです。
さらに自分自身への投資には健康もあり、健康を意識をしていく事で病気や病院しらずの人生を送る事ができ、お金だけでなく無駄な時間も使う事がなくなります。
今日からできる習慣を生活に取り込んでいき、自分のためにお金を貯めて、楽しい終活ライフのために使っていきましょう。
健康を維持していき
自分のビジネスを始める方も
最後まで見ていただきありがとうございました。
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